Through The Fire - Drum Cover by Toar Pelenkahu

Pingin Jins Tetap Awet, Begini Caranya

Banyak ni dari masbro dan mbabro yang suka beli celana jins tapi gak tau cara merawatnya. Akhirnya, celana jadi luntur warnanya, bahkan bisa robek. Ternyata makin kita rawat jins makin nyaman pula dipakainya lho :)

Berikut caranya....

Cekidot !!

1. Hindari pemakaian air panas

Jangan sekali-kali mencuci jins dengan air panas ya... Emangnya mau bikin indomie :p

Mungkin banyak yang berpikiran bahwa mencuci jins dengan air panas bisa menghilangkan kotoran yang melekat pada jins, khususnya jins yang tebal. Namun, ini dapat merusak serat kain pada jins. Pakai air biasa saja ya :).

2. Pilih detergen yang sesuai

Mencuci menggunakan dertergen non abrasive disarankan untuk jenis pakaian jins. Tanpa kita sadari di pasaran sana banyak detergen yang dijual dengan bahan pemutih sehingga ini akan merusak warna pada jins. Jadi, jangan asal beli detergan ya, teliti jenis detergen terlebih dahulu sebelum menggunakan untuk mencuci jins.

3. Disarankan menggunakan cuka

Kok cuka? Karena penambahan cuka saat mencuci jins bisa melapisi warna jins. Cuka bermanfaat melindungi warna kain agar tidak cepat pudar. Masbro dan mbabro bisa menambahkan 1/8 cuka pada air cucian.

4. Hindari mesin pengering

Biasanya anak2 kos yang kurang paham nih hehe. Cuci baju di laundry, padahal jins tidak boleh di laundry lho. Menggunakan mesin pengering akan membuat jins berubah bentuk dan mengalami penyusutan. Hindari pula mengeringkan di bawah sinar matahari langsung karena ini akan merusak warna jins. Sebaiknya peras jins dengan tangan saja kemudian jemur dengan matahari tidak langsung.

5. Tidak perlu disetrika

Setelah jins kering, masbro dan mbabro bisa langsung melipatnya. Atau, jika merasa jins memang butuh untuk disetrika, lakukan dengan kain terbalik sehingga panas dari setrika tidak terlalu tinggi pada permukaan depan kain jins sehingga panas dari setrika tidak terlalu berdampak buruk pada warna jins.

6. Hindari proses dry clean

Jangan menggunakan proses dry clean. Proses ini justru lebih keras dari penggunaan detergen. Proses dry clean akan membuat jins cepat rusak baik pada warna jins maupun serat jeannya.

7. Jangan terlalu sering dicuci

Jins tidak perlu untuk terlalu sering kita cuci karean jins sebenarnya dapat digunakan secara awetan. Karean bahannya yang tebal, kita bisa menggunakan jins lebih lama. Jika kita sering kali mencuci jins kita, maka warna dan bentuknya akan berubah dengan cepat. Keawetan kain jins pun akan cepat rusak. Bahkan, menurut direktur salah satu merek jins terkemuka, mencuci jins sebaiknya dilakukan setiap enam bulan sekali. Weh weh weh...

Sekian dulu ya infonya, mudah2an bermanfaat ^_^

SUMBER

Echa Soemantri - Christmas Medley

Cara Mengkonvert Video di Youtube menjadi Mp3

Buat masbro dan mbabro yang g mau ribet nyari2 Mp3 kesayangan di google, masbro dan mbabro bisa nih pakai alternatif dengan mengkonvert video lagu di Youtube menjadi Mp3.. Caranya super mudah kok

Cekidoot !!

1. Buka Youtube, Cari Lagu Kesukaan mas/mba bro
Misalkan di sini saya mau download Mp3 Boyce Avenue

Copy Link video nya.

2. Buka http://www.youtube-mp3.org/ DI SINI

Paste-kan link youtube tadi ke kolom kosong, kemudian klik Convert Video.

Lalu, klik Download untuk memulai download..

Dan file yang masbro dan mbabro download sekarang adalah berformat Mp3..

Selesai...

Mudah2an bermanfaat ya ^_^

Buah Pembersih Usus

Buat masbro dan mbabro tau gak kira2 apa sih pentingnya usus kita bersih?? Selain, tidak mengganggu sistem pencernaan, usus yang bersih juga membantu untuk proses pembuangan kotoran dari dalam tubuh.

Penyebab usus tidak bersih bisa dikarenakan pola makan yang tidak teratur dan faktor makanan yang kurang sehat.

Berikut ada beberapa buah yang bisa membersihkan usus masbro dan mbabro.. Cekidot !!

1. Alpukat

Alpukat kaya akan minyak Omega 3 yang bisa membantu membersihkan usus dan mencegah sulit buang air besar.

Ini karena Omega 3 berfungsi sebagai pelumas dinding usus yang kaku karena dipenuhi makanan tidak berguna lagi dan susah dikeluarkan.

2. Apel

Apel memiliki kandungan yang berfungsi mengikat bahan kimia berbahaya dan logam berat dari tubuh.

Apel kaya akan pektin yang berfungsi untuk membersihkan usus besar.

3. Raspberry

Buah yang kaya akan serat yang sangat baik untuk membersihkan usus besar dan hati. Ini juga membantu mendapatkan kulit bercahaya.

4. Strawberry

Buah ini sering masuk dalam daftar diet atau pola makan mereka yang ingin membersihkan usus atau detoksifikasi secara alami.

5. Grapefruit

Jenis jeruk ini memang belum populer di Indonesia. Namun buah ini juga kaya akan pektin yang mengikat kolesterol dalam tubuh.

6. Lemon

Jus jeruk lemon membantu membersihkan tubuh secara alami. Kaya akan vitamin C yang membantu membuang racun atau detoksifikasi tubuh.

Sekian dulu infonya, mudah2an bermanfaat ^_^

SUMBER

Smoothies Sayur dan Buah untuk Tingkatkan Imun Tubuh

Awali hari dengan makanan sehat agar tubuh jadi lebih segar. Jika ingin kulit jadi cantik sekaligus menjaga tubuh sehat dan langsing maka tak ada salahnya untuk mengisi perut dengan aneka jus atau smoothies yang menyegarkan.

Untuk membuat smoothies, masbro dan mbabro bisa mencampur buah-buahan serta sayuran di dalamnya. Kandungan vitamin dan mineral di dalam buah dan sayur akan membantu meningkatkan imunitas tubuh di musim hujan seperti saat ini lho. Berikut beberapa resep campuran smoothies yang bisa dicoba di rumah.

1. Smoothies Wortel Nanas
Bahan:
3/4 cup nanas, buang matanya dan potong-potong
1/2 cup es batu
1/3 cup jus jeruk kemasan
1/4 cup wortel, potong-potong
1/2 buah pisang

Cara membuat:
1. campur semua bahan dalam blender. Hancurkan sampai benar-benar halus.

2. Smoothies Strawberry Madu
Bahan:
1 cup strawberry beku
3/4 cup yogurt rendah lemak
1/2 cup jus jeruk
1 sdm madu

Cara membuat:
1. campur semua bahan dalam blender. Hancurkan sampai benar-benar halus.

3. Smoothies Bayam Anggur dan Santan
Bahan:
1 cup anggur hijau
1 cup baby spinach
1/2 cup es batu
1/4 cup santan yang sudah dimasak

Cara membuat:
1. campur semua bahan dalam blender. Hancurkan sampai benar-benar halus.

4. Smoothies Labu Berempah
Bahan:
1 cup es batu
1/2 cup susu
1/3 cup pure labu kuning
1 sdm madu
bubuk pala secukupnya

Cara membuat:
1. Campur semua bahan dalam blender. Hancurkan sampai benar-benar halus.

Semoga infonya bermanfaat ya ^_^

SUMBER

Minuman Tepat Saat Musim Hujan

Lagi musim hujan gini lagi musim banyak penyakit nih, tentunya masbro dan mbabro perlu antisipasi dong supaya terhindar dari penyakit terutama di musim penghujan. Berikut ini minuman yang tepat saat musim hujan, tentunya minuman yang sehat dong... :) Cekidot !!

1. Teh Herbal

Ada baiknya nih masbro dan mbabro mencoba mengonsumsi minuman dari bahan herbal seperti dicampur dengan lada, cengkeh, jahe, daun teh, mint atau basil. Minuman ini bisa membantu mencegah pilek dan batuk. Karena, tenggorokan adalah bagian tubuh paling rentan terhadap dingin.

2. Susu Hangat

Minum susu hangat juga sangat baik untuk memberi hangat pada tubuh. Kandungan gizi pada susu juga baik bagi tubuh meningkatkan kekebalan tubuh sehingga penyakit musim hujan tidak sering menyerang.

3. Air Putih Hangat

Sebaiknya perbanyak minum air hangat atau yang sudah melalui proses perebusan dan mendidih terlebih dahulu. Karena hujan membawa kuman penyakit bersama air yang bisa menyebabkan infeksi pada pencernaan.

4. Minyak Kayu Putih

Nah, kalau yang satu ini jangan diminum ya masbro dan mbabro :). Selalu sedia yang satu ini di tas atau di kantung masbro dan mbabro ya. Selain minyak kayu putih juga bisa yang lain yang intinya bisa membuat tubuh masbro dan mbabro menjadi hangat dan bisa ditambah dengan inheler agar pernafasan masbro dan mbabro tidak terganggu.

5. Bersihkan Kaki dengan benar

Jangan lupa nih masbro dan mbabro untuk menjaga kebersihan, khususnya kaki saat musim hujan. Pastikan tidak lupa mencuci kaki setelah pulang dari berpergian dan lakukan dengan baik dengan sabun. Usahakan menggunakan alas kaki. Pilih yang menutupi kaki masbro dan mbabro, karena air genangan hujan membawa sejumlah bakteri dan kuman penyakit.

Sekian dulu infonya, mudah2an bermanfaat :)

SUMBER

8 Minuman Yang Menenangkan

Di saat masbro dan mbabro banyak kerjaan numpuk, tugas kuliah numpuk atau lagi penat kepala, tentunya masbro dan mbabro butuh waktu untuk menangkan diri atau jalan2 supaya beban pikiran hilang. Ternyata ada minuman yang bisa menenangkan pikiran masbro dan mbabro semua. Apa itu, cekidot !!

1. Teh Hijau

Minuman ini mengandung senyawa tanin yang membuat otak masbro dan mbabro terasa rileks. Pemilik Fitness & Nutrition Studios di Virginia Beach, Virginia, Jim White, mengatakan, senyawa tersebut bekerja dengan menurunkan kadar kecemasan dalam tubuh.

2. Valerian

Bisa ditemukan pada ramuan teh. Herbal medis ini terbukti dapat mengurai gejala ketegangan, kecemasan, bahkan insomnia.

3. Jus Ceri

Minuman ini mungkin tidak langsung dapat memberi efek tenang buat masbro dan mbabro. Namun, penelitian menunjukkan sekitar 30 ml jus ceri yang diminum dua kali sehari dapat memperbaiki durasi dan kualitas tidur. Cukup tidur berarti membantu masbro dan mbabro untuk lebih tenang dan mampu mengatasi stres sepanjang hari.

4. Teh hitam

Ternyata meminum teh hitam selama enam minggu dapat menurunkan kadar kortisol (hormon stres) dalam tubuh masbro dan mbabro.

5. Susu

Susu mengandung triptofan, asam amino yang diubah menjadi neurotransmitter serotonin. Peningkatan kadar serotonin dapat memperbaiki mood dan menjadikan masbro dan mbabro tenang. Ditambah lagi, kalsium dan magnesium yang juga dikandungnya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Dan tentunya lebih mudah didapatkan dong.

6. Teh Chamomile

Ada lagi nih 1 jenis teh lagi yang menjadikan tubuh rileks. Teh ini mengandung asam amino dan glisin yang dapat menghilangkan ketegangan sel syaraf.

7. Air Putih

Air membantu tubuh mengeluarkan senyawa kimia endorfin. "Senyawa kimia ini memperbaiki mood yang dapat meringankan stres dan kecemasan.

8. Jus Sayuran Segar

Sayur-sayuran segar seperti seledri, kale, dan bayam akan memberikan kalsium dan magnesium untuk mengurangi tekanan darah, serta sejumlah besar vitamin C. Faktanya, satu mangkuk kale mengandung lebih dari 100 persen kebutuhan vitamin C harian sehingga membantu tubuh merespon stres.

Semoga infonya membantu dan bermanfaat ya :)

SUMBER